Blog

RECEPT: Nicecream
Dit recept voor een gezond alternatief voor ijs is perfect voor warme dagen. Omdat het ijs van fruit is gemaakt, zit het boordevol vitaminen en vezels! Bovendien kun je dit...
RECEPT: Nicecream
Dit recept voor een gezond alternatief voor ijs is perfect voor warme dagen. Omdat het ijs van fruit is gemaakt, zit het boordevol vitaminen en vezels! Bovendien kun je dit...

5 fabels over voeding en beweging
Er gaan heel wat fabels rond over voeding en beweging, hieronder heb ik er 5 op een rijtje gezet die ik vaak voorbij zie komen:
5 fabels over voeding en beweging
Er gaan heel wat fabels rond over voeding en beweging, hieronder heb ik er 5 op een rijtje gezet die ik vaak voorbij zie komen:

RECEPT: Paddenstoelen-burgertjes
Paddenstoelen bevatten waardevolle voedingsstoffen, waaronder foliumzuur, vitamine B2, en mineralen zoals kalium, fosfor, koper, zink en mangaan ook bevatten ze vezels.
RECEPT: Paddenstoelen-burgertjes
Paddenstoelen bevatten waardevolle voedingsstoffen, waaronder foliumzuur, vitamine B2, en mineralen zoals kalium, fosfor, koper, zink en mangaan ook bevatten ze vezels.

RECEPT: Vijgen-dadelcake
Deze cake is heerlijk bij de koffie of thee! En het beste van alles: hij is lekker zoet zonder dat er geraffineerde suikers aan zijn toegevoegd! (Let wel even op...
RECEPT: Vijgen-dadelcake
Deze cake is heerlijk bij de koffie of thee! En het beste van alles: hij is lekker zoet zonder dat er geraffineerde suikers aan zijn toegevoegd! (Let wel even op...

Gezond eten hoeft niet duur te zijn!
Gezond eten zou voor iedereen toegankelijk moeten zijn. Daarom deel ik graag een aantal tips om goedkoop én gezond te eten:
Gezond eten hoeft niet duur te zijn!
Gezond eten zou voor iedereen toegankelijk moeten zijn. Daarom deel ik graag een aantal tips om goedkoop én gezond te eten:

RECEPT: Granola
Granola is een bron van vezels, vitaminen, mineralen en onverzadigde vetten. Dit recept voor granola is heerlijk als topping op kwark of havermout bij het ontbijt. Ik voeg zelf graag...
RECEPT: Granola
Granola is een bron van vezels, vitaminen, mineralen en onverzadigde vetten. Dit recept voor granola is heerlijk als topping op kwark of havermout bij het ontbijt. Ik voeg zelf graag...